El romero es una planta aromática, se utiliza para dar sabor a los alimentos, principalmente carnes y salsas. Además, además de utilizarse en la cocina como condimento y saborizante en diversas recetas, también se le atribuyen algunas propiedades y beneficios en lo que respecta al cuidado de la salud.
Propiedades y beneficios del romero
Según la investigación, el romero puede ser beneficioso para la memoria. Esto se debe a que contiene ácido carnósico, que tiene propiedades neuroprotectoras.
Asimismo, según la creencia popular, el romero protege frente a enfermedades degenerativas como el alzhéimer y, asimismo, frente a la pérdida de memoria que se produce con la edad. Por supuesto, no hay mucha evidencia al respecto y se necesitan más estudios para confirmarlo.
Por otro lado, según una investigación pública del Journal of Biomedical Science, el romero posee varios compuestos bioactivos y fitocompuestos que le atribuyen actividades farmacológicas, tales como:
efecto antimicrobiano.
capacidad antioxidante.
Propiedades inhibidoras y atenuantes.
actividades antiinflamatorias.
Estas propiedades están relacionadas con su alto contenido en polifenoles, ácido carnósico y ácido rosmarínico. Asimismo, son útiles para aliviar dolencias, controlar el estrés y problemas relacionados con la inflamación.
Nota: El romero no es una cura ni un tratamiento para la enfermedad. Aunque vayas a utilizarlo, debes estar bajo supervisión médica. En algunos casos, sus componentes pueden tener interacciones medicamentosas o efectos adversos. efecto antimicrobiano.
capacidad antioxidante.
Propiedades inhibidoras y atenuantes.
actividades antiinflamatorias.
Estas propiedades están relacionadas con su alto contenido en polifenoles, ácido carnósico y ácido rosmarínico. Asimismo, son útiles para aliviar dolencias, controlar el estrés y problemas relacionados con la inflamación.
Nota: El romero no es una cura ni un tratamiento para la enfermedad. Aunque vayas a utilizarlo, debes estar bajo supervisión médica. En algunos casos, sus componentes pueden tener interacciones medicamentosas o efectos adversos.
¿Qué otros beneficios puedes tener?
Se puede utilizar para aliviar los síntomas de ciertas enfermedades.
Previene la caída del cabello.
Estimula el crecimiento del cabello.
Para prevenir la caída del cabello y estimular el crecimiento del cabello, puedes utilizar el siguiente tónico.
Primero, cocina un puñado de hojas de romero en un litro de agua con ramitas de tomillo y lavanda.
En segundo lugar, déjelo enfriar y colóquelo en una botella de vidrio.
En tercer lugar, aplicar masajeando el cuero cabelludo con las yemas de los dedos diariamente.